Mendebla ĉe la tradukinto aŭ
la libroservo de Universala Esperanto-Asocio.

1.1. Fondmotivo
1.2. Instruresumo

2.1. Ilŭonsang

2.1.1. Vero de Ilŭonsang
2.1.2. Kredo je Ilŭonsang
2.1.3. Praktikado de Ilŭonsang
2.1.4. Voto al Ilŭonsang
2.1.5. Prediko pri Ilŭonsang
2.1.6. Versaĵo

2.2 Kvar bonfaroj

2.2.1. Ĉiela-tera bonfaro
2.2.2. Gepatra bonfaro
2.2.3. Kunvivula bonfaro
2.2.4. Leĝa bonfaro

2.3. Kvar nepraĵoj

2.3.1. Kreskigo de propra forto
2.3.2. Unuaigo al saĝulo
2.3.3. Eduko de aliula infano
2.3.4. Estimo al sindonulo

2.4. Tri studoj

2.4.1. Spirita kultivo
2.4.2. Afera-principa esploro
2.4.3. Justaga elekto

2.5. Ok punktoj

2.5.1. Kvar akceliloj
2.5.2. Kvar forigendaĵoj

2.6. Esencaj vojoj de homo kaj de studo
2.7. Kvar devizoj

3.1. Ĉefaj punktoj de ĉiutaga praktikado
3.2. Fiksperioda kaj ĉiama trejnoj

3.2.1. Fiksperioda trejno
3.2.2. Ĉiama trejno
3.2.3. Ambaŭtrejna rilato

3.3. Budhonoma ĉantado
3.4. Sidmedito
3.5. Grava ujdaro
3.6. Taglibro
3.7. Iamajna medito
3.8. Pentvortoj
3.9. Korkonfeso kaj preĝo
3.10. Albudha adoro
3.11. Preceptoj
3.12. Ĉefaj naturutiligaĵoj
3.13. Unua prediko
3.14. Prediko pri sufero kaj feliĉo
3.15. Kuracado de malsana socio
3.16. Kunperfektigo de korpo kaj spirito
3.17. Gradoj de darmforto

Klarignotoj

Sloganoj

Jam progresas materio,
ni disvolvu la spiriton.

Ja budhofiguro estas ĉie,
ni adoru budhon ĉiuage.

Iamajne ni meditu,
ieajne ni meditu.

Vere unu estas movo kaj senmovo,
ni kunperfektigu korpon kaj spiriton.

Budha darmo estas ĉiutaga vivo,
ĉiutaga vivo estas budha darmo.